Agilefluencer
Blog o seberozvoji, agilu a leadershipu
Projděte si vše jedno po druhém, nebo rovnou skočte na to, co vás zajímá.
Zdravá střeva
⭐ 5/5 🖋️ Justin Sonnenburg, Eric...
👍 Proč si ji přečíst: Pokud považujete knihu "Proč spíme" za povinnou literaturu pro každého, tak tato knížka je hned vedle ní! Věděli jste například, že pokud... číst dále
8. prosinec 2021
Hoř pomalu
⭐ 4/5 🖋️ Veronika Allister (Jelí...
👍 Proč si ji přečíst: Vyhořeli jste, nebo k tomu nemáte daleko. Cítíte, že vás dennodenní stres ubíjí, a nevíte, jak se proti tomu bránit. Nebo bojujete s depr... číst dále
9. listopad 2021
Proč spíme
⭐ 4/5 🖋️ Matthew Walker
👍 Proč si ji přečíst: Protože se vliv spánku na kvalitu našeho života v západní společnosti zásadně podceňuje. Podle autora se tím prakticky pomalu zabíjíme. A... číst dále
4. listopad 2021
Projezte se k novému tělu
⭐ 4/5 🖋️ Pavel Walek, Josef Tóth
👍 Proč si ji přečíst: Kniha je volným pokračováním knížky Co vám výživoví poradci neříkají od stejných autorů. Zatímco její předchůdkyně je zaměřená spíše na f... číst dále
24. září 2021
Co vám výživoví poradci neříkají
⭐ 5/5 🖋️ Pavel Walek, Josef Tóth
👍 Proč si ji přečíst: Chcete zhubnout, nabrat nebo zkrátka jen mít zdravé tělo, které má z hlediska stravy vše, co potřebuje? Tohle je rozhodně jedna z nejlepš... číst dále
23. září 2021