👍 Proč si ji přečíst: Ačkoliv se tak kniha může jevit, není o time-managementu! Není o tom, jak svůj omezený čas využívat ještě efektivněji. Je o zcela opačném přístupu - hledá způsoby, jak si do svých dnů pocitově i reálně čas přidat, a díky tomu zažívat pocit, že na všechno, co je pro mě důležité, mám času dostatek. Je o zklidnění, o chytřejším využití celého dne, správných návycích a o tom, co je ve výsledku to nejdůležitější - mít čas ŽÍT. Autor knihy se živí tvorbou log a býval klasický workoholik. Svou práci miloval tak moc, až jednoho dne vyhořel. Od té doby dokázal díky mnoha life-hackům zkrátit svou pracovní dobu na pětinu a přitom si zachovat stejné výsledky. Poté 6 let pracoval na této knize, aby podobnou zkušenost mohli zažívat i další lidé. Vychází z téměř 1000 vědeckých zdrojů a obsahuje stovky praktických tipů - nejenom od Tomáše, ale také od dalších 20 hostů (třeba od Michelle Losekoot, Janky Chudlíkové, ale třeba i ode mě z dob mého největšího rodičovského dna 😁). Pokud pociťujete časovou tíseň, jste věčně unavení a toužíte po pocitu časové svobody - tohle je rozhodně kniha pro vás!!!

❤️ Co mi dala: Kde jen začít... V první řadě mě postupně naučila odpočívat. Jakkoliv divně to zní - neuměla jsem to. A myslím, že to SKUTEČNÉ odpočívání neumí spousta z nás, aniž bychom o tom vůbec měli tušení. V druhé řadě mě knížka vytáhla z nesmírně blbých stavů, které jsem toto jaro zažívala - cítila jsem minimum energie a blížila jsem se znovu k nějaké formě vyhoření. Tehdy jsem poslední zbytek energie vložila do jejího čtení a díky hluboké vnitřní motivaci ke změně a vynikajícím praktickým tipům, kterými mě kniha vedla za ruku (a snižovala tak zásadně šanci na prokrastinaci), jsem začala rovnou mnohá doporučení aplikovat do praxe. A ono to zafungovalo! Měla jsem rázem tolik energie a zvládla díky tomu tolik věcí, až jsem nestačila zírat. A do třetice? Díky lepšímu porozumění tomu, jak tělo pracuje s energií, a díky Tomově upřímnému sdílení jeho fuckupů, jsem pochopila, že od sebe chci moc. A začala jsem být k sobě mnohem laskavější a přijímající. Děkuju!

⭐ 5 z 5: Těžko v této oblasti najdete informačně nabušenější knížku. Autor je megaloman, který se rád noří do témat opravdu hluboko a dokáže být velmi disciplinovaný v jejich aplikaci do praxe. Proto kniha přináší naprosto unikátní kombinaci studiemi ověřených teorií doplněných o stovky tipů jejich aplikace do praxe. Po přečtení budete znát každý sebemenší krok, jak si s každou změnou, kterou se rozhodnete do svého života zavést, poradit. Takže pokud pro vás dosud byly Melvilovky nebo biohackingové knihy příliš abstraktní a obecné, po Časotvorbě se z vás stane praktik. Počítejte jen s tím, že je kniha informačně velmi hutná, takže pokud se rozhodnete některé z jejich tipů během čtení i rovnou zkoušet, oplatí se ji číst pomalu (já ji třeba četla rok). Extrémně ale stojí za to ji CELOU DOČÍST!

〰〰〰

Kniha se nakonec zaslouženě dostala do mého výběru TOP 10 knih roku 2025, dokonce se stala i mou osobní TOP 1 knihou roku!

〰〰〰

📚 Tato knížka se stala i Knihou měsíce Srpna 2024

Představí vám ji samotný autor knihy Tomáš Vachuda - logotvůrce na volné noze a finalista Živnostníka roku 2023 v Praze. Napsal e-book Vstup do světa logotvorby (80.000 stažení) a 100+ článků napříč blogy Logotvůrce a GrafickéTipy.

Tady se dozvíte, proč byste si knihu měli určitě přečíst: